DBU Sjælland inviterer til seminar med fokus på trivsel. Mentaltræner Mikkel Bonke holder oplæg
Hvordan skaber man et godt miljø, hvor spillerne trives, føler sig velkomne, bliver anerkendt og set, så de er i mental balance?
Det er temaet for et pigeseminar, som DBU Sjælland inviterer til lørdag den 11. juni 2023 kl. 9.30-14.30 i Tåstrup FC.
”Deltagerne vil få værktøjer til, hvordan vi som trænere kan lære at tackle og være opmærksomme på problemer og mistrivsel, hvilket er ret aktuelt. Der vil også blive talt om de udfordringer, pigerne møder i hverdagen (familie, venner, skole, fritid) og hvordan fokus på de forkerte ting kan knockoutet deres mentale tilstand,” skriver DBU Sjælland på sin hjemmeside.
Mikkel Bonke, mentaltræner i Brøndby Masterclass og DBU trænerudvikler, vil stå for et oplæg, Han er også partner i DoubleYou – Human performance for life.
Foruden trivsel vil der være fokus på skadesforebyggende træning:
”Hvordan skal vi dosere træningen i voksealderen? Hvordan udfører vi skadesforbyggende træning? Og hvordan træner vi, når skaden er sket?,” lyder det.
Deltagerprisen er 450 kr. inklusiv forplejning. Læs mere på DBU Sjællands hjemmeside
