KATHRINES HJØRNE: Frygten for ”hvad andre tænker”
Tænker du en masse om, hvad andre forventer og tænker om dig? Ja, bruger du så mange tanker, at det går ud over dit...
Fyssens gode råd: Sådan undgår du en fibersprængning
Det er en hver fodboldspillers mareridt at blive skadet. Særligt fibersprængninger er noget mange fodboldspillere kommer ud for. Her giver fysioterapeut Niklas Grundt Hansen...
Løbeeksperten: Sådan bliver du bedre til bip-test
Løbecoach Peter Liljensten giver her gode råd om, hvordan du kan optimere din præstation under bip-test. Det handler om timing og evnen til at...
SÅDAN KAN DU KOMBINERE GYMNASIET OG BSC
SPONSORARTIKEL Som elev på Birkerød Sports College (BSC) kan du vælge alle studieretninger på Birkerød Gymnasium. Men du har også mulighed for at vælge...
Piger mere udsatte for korsbåndsskader – sådan kan du mindske risikoen
Kvindelige fodboldspillere har langt større risiko for at få korsbåndsskader i knæet end mandlige.
Hvert år rammes ca. 3000 danskere af en korsbåndsskader. De fleste...
FÅ VENNER FRA HELE VERDEN SOM KOSTELEV PÅ BIRKERØD GYMNASIUM
SPONSORARTIKEL Drømmer du om at kombinere elitefodboldtræning med en gymnasieuddannelse i et internationalt miljø? Så er der en helt særlig mulighed i Birkerød, hvor...
Sådan holder tre divisionsspillere sig i gang i vinterpausen
Efter en spændende og uforudsigelig sæson i 1. division, er det endelig blevet tid til en vinterpause, inden kval-ligaen og divisionen igen starter op....
Fodbold for Piger undersøger den optimale fodboldkost
Det er en god idé at tænke over sin kost, når man træner meget. Især for at kunne præstere sit bedste som fodboldspiller, er...
Fyssens gode råd: Sådan undgår du korsbåndsskader
En korsbåndsskade kan hurtigt blive en ufrivillig ledsager for mange kvindelige fodboldspillere. Her giver fysioterapeut Niklas Grundt Hansen et godt råd til, hvordan man...
Fyssens gode råd: Sådan undgår du lyskesmerter
Det er langt fra sjovt at blive skadet. Desværre er der mange fodboldspillere, der alligevel bliver det. Her giver fysioterapeut Niklas Grundt Hansen et...
SENESTE
FC Nordsjælland forlænger med canadisk keeper
22-årige Molly Race fra Canada har underskrevet en ny aftale med FC Nordsjælland. "Molly har forudsætningerne til at blive en virkelig dygtig keeper for...
MEST LÆSTE
Stavtrups U15-piger har ingen fast keeper – de klarer sig i...
Der er ingen fast keeper hos Stavtrup IFs U15. De skiftes i stedet til at tage tjansen i målet, og det går godt. Holdet...
